
排序 | 課程名稱 | 影片長度 |
---|---|---|
1 | 職場中的討好者:為什麼有些人會習慣性討好? | 12 Min |
2 | 職場中的指責者:為什麼有些人會習慣性指責? | 9 Min |
3 | 職場中的超理智者:為什麼有些人常常一副事不關己的模樣? | 10 Min |
4 | 職場中的打岔者:為什麼有些人老愛言不及義地打岔? | 12 Min |
5 | 冰山理論:如何探究主管或同事情緒背後的渴望? | 13 Min |
6 | 內在小孩:如何面對亂發脾氣的主管或同事? | 11 Min |
7 | 不一致溝通:如何面對笑裡藏刀的主管或同事? | 13 Min |
8 | 曖昧溝通:如何面對推卸責任的主管或同事? | 10 Min |
9 | 缺乏自信的時候怎麼辦? | 14 Min |
10 | 做事拖延的時候怎麼辦? | 13 Min |
11 | 缺乏夢想的時候怎麼辦? | 12 Min |
12 | 缺乏行動力的時候怎麼辦? | 11 Min |
13 | 失去目標的時候怎麼辦? | 14 Min |
14 | 不想上班的時候怎麼辦? | 13 Min |
15 | 無法抉擇的時候怎麼辦? | 13 Min |
16 | 遇上職場小人的時候怎麼辦? | 11 Min |
17 | 為什麼「主管權威」讓許多人感到害怕? | 13 Min |
18 | 為什麼公司裡的「小團體」容易讓人陷入沮喪? | 10 Min |
19 | 為什麼職場免不了爾虞我詐的鬥爭? | 12 Min |
20 | 為什麼再能幹的人也會產生無力感? | 13 Min |
21 | 為什麼工作挫折感和過去經驗有關? | 11 Min |
22 | 為什麼「學會自戀」有助於情緒管理? | 12 Min |
23 | 為什麼面對逆境的心態可以預測一個人的成功? | 13 Min |
24 | 如何善用「吸引力法則」走出工作困境? | 14 Min |
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講師介紹
許皓宜教授 / Dr. Hsu
國立大學副教授、諮商心理博士,同時也是暢銷作家。在紙本書市逐日下降的年代,破萬銷量卻仍是她的基本門檻。曾以《情緒寄生:與自我和解的34則情感教育》一書獲選2018金石堂十大影響力好書,並入圍年度影響力作家。出書五年內,以多本作品四度入圍誠品年度賞。是當代心理勵志書系中,最具代表性的作家之一。