
排序 | 課程名稱 | 影片長度 |
---|---|---|
1 | (預告)職場心理學課前導讀 | 4 Min |
2 | 1-1職場中的討好者:為什麼有些人會習慣性討好? | 12 Min |
3 | 1-2職場中的指責者:為什麼有些人會習慣性指責? | 9 Min |
4 | 1-3職場中的超理智者:為什麼有些人常常一副事不關己的模樣? | 11 Min |
5 | 1-4職場中的打岔者:為什麼有些人老愛言不及義地打岔? | 12 Min |
6 | 1-5冰山理論:如何探究主管或同事情緒背後的渴望? | 14 Min |
7 | 1-6內在小孩:如何面對亂發脾氣的主管或同事? | 11 Min |
8 | 1-7不一致溝通:如何面對笑裡藏刀的主管或同事? | 13 Min |
9 | 1-8曖昧溝通:如何面對推卸責任的主管或同事? | 10 Min |
10 | 2-1缺乏自信的時候怎麼辦? | 14 Min |
11 | 2-2做事拖延的時候怎麼辦? | 13 Min |
12 | 2-3缺乏夢想的時候怎麼辦? | 12 Min |
13 | 2-4缺乏行動力的時候怎麼辦? | 12 Min |
14 | 2-5失去目標的時候怎麼辦? | 14 Min |
15 | 2-6不想上班的時候怎麼辦? | 13 Min |
16 | 2-7無法抉擇的時候怎麼辦? | 13 Min |
17 | 2-8遇上職場小人的時候怎麼辦? | 11 Min |
18 | 3-1為什麼「主管權威」讓許多人感到害怕? | 14 Min |
19 | 3-2為什麼公司裡的「小團體」容易讓人陷入沮喪? | 10 Min |
20 | 3-3為什麼職場免不了爾虞我詐的鬥爭? | 12 Min |
21 | 3-4為什麼再能幹的人也會產生無力感? | 13 Min |
22 | 3-5為什麼工作挫折感和過去經驗有關? | 11 Min |
23 | 3-6為什麼「學會自戀」有助於情緒管理? | 12 Min |
24 | 3-7為什麼面對逆境的心態可以預測一個人的成功? | 13 Min |
25 | 3-8如何善用「吸引力法則」走出工作困境? | 14 Min |
26 | 4-1為什麼雙薪夫妻更需要創造「交集」? | 12 Min |
27 | 4-2為了工作談遠距戀愛(家庭),值得嗎? | 12 Min |
28 | 4-3為什麼單薪家庭比雙薪家庭隱藏更多問題? | 12 Min |
29 | 4-4工作—家庭有可能雙贏嗎? | 14 Min |
30 | 4-5當伴侶抱怨「你工作太忙時」,他真正想說的是什麼? | 15 Min |
31 | 4-6當伴侶總是忙於工作時,怎麼做才能讓自己好過一點? | 12 Min |
32 | 4-7為什麼辦公室戀情(外遇)容易發生? | 13 Min |
33 | 4-8告別工作狂的幸福人生策略? | 13 Min |
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講師介紹
許皓宜教授 / Dr. Hsu
擅於「用關係說故事」的諮商心理師,著有《為何上班會這麼累?其實是你心累》、《情緒陰影》、《教出情緒不暴走的孩子》、《與父母和解》等暢銷著作。曾主持「環宇廣播電台」《從心聊聊天》、News98《士大夫談知識》節目。現任教於國立臺北藝術大學副教授,專業為諮商輔導、家庭治療和職場心理學。