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職場心理學(企業版):職場心理學課前導讀

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職場人性規則的32堂課!

由心理學暢銷作家許皓宜博士,展開四大主題:溝通、逆境、情緒、平衡,各主題8堂課,融會所有職場相關的心理學理論,結合臨床諮商案例應用,舉出32種最精準、棘手的職場情境,一次為您透析人性規則的全貌!

從心理學角度 搞懂職場生態的光明與陰影

你在職場上有情緒嗎?在職場必須面對他人的情緒嗎?回到家,又是用什麼樣的心情面對最親密的家人?其實,在每個人的生活中,所有的言語和行為,背後都潛藏未說出的渴望與心理需求,認識職場生態的心理反應,更能知己知彼、識人內心。

 



排序 課程名稱 影片長度
1 (預告)職場心理學課前導讀 4 Min
2 1-1職場中的討好者:為什麼有些人會習慣性討好? 12 Min
3 1-2職場中的指責者:為什麼有些人會習慣性指責? 9 Min
4 1-3職場中的超理智者:為什麼有些人常常一副事不關己的模樣? 11 Min
5 1-4職場中的打岔者:為什麼有些人老愛言不及義地打岔? 12 Min
6 1-5冰山理論:如何探究主管或同事情緒背後的渴望? 14 Min
7 1-6內在小孩:如何面對亂發脾氣的主管或同事? 11 Min
8 1-7不一致溝通:如何面對笑裡藏刀的主管或同事? 13 Min
9 1-8曖昧溝通:如何面對推卸責任的主管或同事? 10 Min
10 2-1缺乏自信的時候怎麼辦? 14 Min
11 2-2做事拖延的時候怎麼辦? 13 Min
12 2-3缺乏夢想的時候怎麼辦? 12 Min
13 2-4缺乏行動力的時候怎麼辦? 12 Min
14 2-5失去目標的時候怎麼辦? 14 Min
15 2-6不想上班的時候怎麼辦? 13 Min
16 2-7無法抉擇的時候怎麼辦? 13 Min
17 2-8遇上職場小人的時候怎麼辦? 11 Min
18 3-1為什麼「主管權威」讓許多人感到害怕? 14 Min
19 3-2為什麼公司裡的「小團體」容易讓人陷入沮喪? 10 Min
20 3-3為什麼職場免不了爾虞我詐的鬥爭? 12 Min
21 3-4為什麼再能幹的人也會產生無力感? 13 Min
22 3-5為什麼工作挫折感和過去經驗有關? 11 Min
23 3-6為什麼「學會自戀」有助於情緒管理? 12 Min
24 3-7為什麼面對逆境的心態可以預測一個人的成功? 13 Min
25 3-8如何善用「吸引力法則」走出工作困境? 14 Min
26 4-1為什麼雙薪夫妻更需要創造「交集」? 12 Min
27 4-2為了工作談遠距戀愛(家庭),值得嗎? 12 Min
28 4-3為什麼單薪家庭比雙薪家庭隱藏更多問題? 12 Min
29 4-4工作—家庭有可能雙贏嗎? 14 Min
30 4-5當伴侶抱怨「你工作太忙時」,他真正想說的是什麼? 15 Min
31 4-6當伴侶總是忙於工作時,怎麼做才能讓自己好過一點? 12 Min
32 4-7為什麼辦公室戀情(外遇)容易發生? 13 Min
33 4-8告別工作狂的幸福人生策略? 13 Min

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